“On utilise l’hypnose non pas comme un remède mais comme un moyen de créer un contexte favorable pour apprendre”
Milton Erickson

Notion importante / mise en garde

Notions importantes de l'hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique, clinique, médicale ou encore de soin n’est pas une discipline en soi.

L’hypnose est une méthode de soin complémentaire aux méthodes développées par le praticien dans sa formation professionnelle d’origine (médecin, infirmier, kinésithérapeute…).

Ce qui explique que pour résoudre un problème de santé, il est indispensable de consulter avant tout un professionnel de santé qui choisira les méthodes les plus appropriées (dont l’hypnose fait partie) pour vous aider à résoudre votre difficulté.

“Depuis mars 2013, l’hypnose médicale est officiellement reconnue comme thérapie complémentaire dans un rapport officiel de l’Académie de Médecine en France, à condition qu’elle soit pratiquée par un professionnel de santé diplômé.”

La situation n’en demeure pas moins paradoxale et la vigilance est de rigueur, puisqu’à ce jour la loi interdit aux professionnels de la santé de faire valoir leur formation dans ce domaine.

En effet, l’hypnose n’étant pas réglementée, n’importe qui peut ouvrir un cabinet et “poser une plaque” d’hypno-thérapeute/-praticien/-tiseur ou encore hypno-logue ! et à l’instar des professionnels de la santé, faire la propagande de leur activité…

Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ?

Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ?

L’hypnose est un processus naturel qui se produit « sans que l’on s’en rende compte » plusieurs fois par jour. Ce sont tous ces moments où notre esprit « part ailleurs », c’est « se perdre dans ses pensées », «être dans la lune».

Ces moments où une partie de vous “est là” et reste vigilante à son environnement et une autre partie de vous “est ailleurs”, partie dans ses rêveries, pensées ou encore perdue dans ses soucis… Tous ces moments, sont des états dits de “transes” naturelles (positives ou négatives), une manière indispensable et automatique qu’a notre esprit pour “se ressourcer”.

Ces transes naturelles se produisent spontanément et peuvent nous surprendre… C’est un peu comme lorsque vous êtes au volant de votre voiture et que tout à coup vous réalisez qu’il vous “manque un bout” (plus ou moins long) du trajet… Vous êtes toujours sur votre trajectoire, vos mains n’ont pas quitté le volant ni vos pieds n’ont lâchés les pédales, et pourtant votre attention, elle, s’est “déconnectée”. Elle est partie… ailleurs !

Bien souvent ces moments de transes naturelles qui mobilisent nos ressources inconscientes sont propices à l’imagination, à la créativité et aux idées : des solutions peuvent nous apparaître.

Milton Erickson parlait de notre inconscient comme un “véritable réservoir de ressources”, il avait la conviction que le patient possède en lui toutes les ressources pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre.

Ce fonctionnement mental peut être induit et utilisé en thérapie pour aider le patient à atteindre un objectif et lui permettre de trouver les ressources nécessaires pour répondre de manière adaptée et efficace aux situations qu’il rencontre.

La relation humaine est au cœur de cette pratique

La relation humaine est au coeur de l'hypnose thérapeutique

Le praticien en hypnose n’a aucun pouvoir, il utilise des techniques et des protocoles consciencieusement appris et répétés lors de ses formations. Dans une démarche personnalisée, ses compétences lui permettent de vous aider à accompagner cette partie de votre esprit qui va “ailleurs", et à profiter, de cette façon, des ressources extraordinaires de votre esprit inconscient.

Pendant la séance d’hypnose, vous êtes complètement conscient et éveillé. Vous “gardez le contrôle” de votre environnement. En effet, comme dans la voiture, une partie de vous reste complètement vigilante, attentive à l’environnement, à chaque instant, pour éventuellement vous faire réagir en cas de besoin.

L’hypnose n’a donc rien à voir avec un état de sommeil, c’est tout l’inverse ! La transe hypnotique est un état particulier de conscience : un état de vigilance, de concentration, de focalisation et d’attention spécifique.

Le praticien en hypnose sert de guide et est là pour vous aider à vous aider…

Une séance d’hypnose se vit comme un apprentissage et demande une participation active du patient qui devient acteur dans une approche individuelle et spécifique à sa problématique.

L'hypnose thérapeutique, pour qui ?

Enfants à partir de 5-6 ans

Adolescents, adultes jeunes et beaucoup moins jeunes…

Plus que l’âge de la personne concernée, c’est la démarche active et volontaire du patient qui est à apprécier.

L'hypnose thérapeutique, pour quels maux ?

Plaintes somatiques

Troubles psychosomatiques

  • Troubles dermatologiques (eczéma, psoriasis, démangeaisons…)
  • Troubles abdominaux (digestifs, urinaires, gynécologiques…)
  • Troubles du sommeil, du repos, insomnies
  • Douleurs et autres troubles chroniques
  • Troubles sexuels ou dans le vécu de la sexualité
  • Liés aux changement de vie (divorces, deuils difficiles, licenciement, atteinte à l’image corporelle…)
  • Post-traumatiques (accidents, agression, maladie…)
  • Troubles phobiques (dentaire, phobie sociale, phobie scolaire…)

Troubles de l’enfant et de l’adolescent

Troubles du comportement, addictions et dépendances

  • Mal-être
  • Manque de confiance
  • Angoisses, gestion du stress, anxiété de performance
  • Trouble du comportement
  • Phobie scolaire
  • TCA: troubles du comportement alimentaire
  • Énurésie
  • Migraines

Gestion du stress

  • Préparation à des actes médicaux, examens, chirurgie, accouchement
  • Burn out, épuisement professionnel, souffrance au travail
  • Phobie scolaire, préparation aux examens (brevet, BAC, partiels,..)
  • Vie quotidienne, surmenage, perte de l’élan vital, mal-être…

Aide et soutien pour supporter les traitements médicaux « lourds »:

Effets secondaires des traitements (chimiothérapies, protocoles thérapeutiques complexes pour maladies spécifiques…)

Soins palliatifs et accompagnements, soins de supports et aide à la gestion émotionnelle (pour le patient et son entourage proche).

Les champs d’applications sont vastes et variés.

La thérapie ne se substitue jamais à une consultation médicale à visée diagnostique.

Elle vient compléter votre parcours de soins et est optimisée par la collaboration avec les professionnels de santé spécialisés intervenant dans votre pathologie.

Mes formations

Formation initiale

Attestation de compétences Hypnose et Thérapie Brève Créative, Institut EMERGENCES

Attestation de compétences Thérapie Stratégique, Institut EMERGENCES

Certificat d’Hypnose Clinique délivré par la CFHTB

Formations continues

Institut EMERGENCES
IMEL
IFH

Supervisions régulières de la pratique professionnelle, Institut EMERGENCES

Participation à de nombreux Congrès professionnels, Forums et Congrès Mondial d’Hypnose Médicale et Clinique

Toutes ces formations sont faites par des instituts de formation réservés uniquement aux professionnels de la santé.