« Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités: elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifiques réussites. »
Wilferd Peterson

Cohérence cardiaque
Qu'est que c'est la cohérence cardiaque

Qu'est-ce que la résolution émotionnelle ?

La procédure de Résolution Émotionnelle permet, en s’appuyant sur la capacité naturelle et organique de résilience du corps, de dissoudre définitivement une émotion gênante.

Le corps sait “guérir” nos émotions comme il sait guérir nos blessures par la cicatrisation ou l’ostéosynthèse, comme il sait maintenir toutes nos constantes physiologiques automatiquement dans les limites de la normale, comme il sait digérer, éliminer…

Le corps gère tout cela automatiquement en permanence, à partir du moment où… On le laisse faire!!

Puisque les émotions se manifestent toujours et avant tout dans le corps, cette capacité naturelle et organique s’occupe aussi de tout notre univers émotionnel.

…De la même manière qu’un doigt peut venir gratter une croute et empêcher la cicatrisation d’aller à son terme, il arrive que nos émotions restent bloquées et telles des cicatrices émotionnelles se réactivent à chaque fois que la situation se représente!

Le corps ayant été empêché d’aboutir à la résiliation naturellement sur l’instant, le processus reste bloqué et génère automatiquement un abonnement à des réactions adaptatives bien souvent inappropriées: des comportements irrationnels, des émotions incontrôlables, des réactions conditionnées de peurs, phobies, angoisses, blocages, inhibitions mais aussi des sentiments indésirables (jalousie, colère, tristesse, anxiété….), des symptômes inexplicables ou encore des maladies psychosomatiques….

Dans toutes ces situations, c’est bien le corps qui est (ou a été) empêché de faire ce qu’il sait faire, il a perdu la main et n’arrive plus à résilier

Pour redonner la main à votre corps et résilier vos difficultés émotionnelles, je vous propose des accompagnements ponctuels ou en suivi en fonction de vos besoins.

Prévoir 2 séances pour les perturbations émotionnelles identifiées et/ou isolées.

Nombre de séances variables pour les troubles plus complexes ou multiples.

Dans tous les cas, nous en discutons ensemble et adaptons au mieux en fonction

Ici, le Collectif pour la libération des émotions, ses collègues, ses invités sont en direct sur le thème de la peur, du stress, de l’angoisse, de la colère et de toutes les perturbations émotionnelles.

Sophy Riboulet, Emmanuelle Le Roch, Maylis Seguier, Laurent Genier, Pierre Bertier, Anne-Élise Robert, Églantine Eloy Herbin.

Pour qui la cohérence cardiaque

Pour qui ?

La procédure de résolution émotionnelle, efficace et simple à utiliser, est accessible à tout le mode puisque c’est une capacité naturelle et organique!

Pour quoi la cohérence cardiaque

Pour quoi ?

Il n’est pas nécessaire de raconter son histoire  ni de revenir sur son passé, pas nécessaire de comprendre d’où vient la difficulté.
Il suffit de se laisser guider et de laisser son corps faire, sans rien faire…La résolution émotionnelle peut vous aider à vous libérer de toutes les manifestations d’une perturbation émotionnelle: 

  • Les peurs: du vide, de conduire, de prendre l’avion, de prendre la parole, de ne pas y arriver, des insectes….
  • Les phobies: amaxophobie, claustrophobie, agoraphobie, acrophobie, hypocondrie, technophobie, salcicophobie…
  • Les sensations ou sentiments désagréables: angoisse, anxiété, jalousie, tristesse, pleurs incontrôlables, infériorité, culpabilité …
  • Les comportements inappropriés: colères démesurées, blocages, inhibition, timidité, TOC, addictions et compulsions, accès de violences regrettées  ensuite…
  • Les manifestations physiques: Céphalées, troubles intestinaux, douleurs médicalement inexpliquées, vertiges, nausées…

Formation initiale:

TIPI (Technique d’identification sensorielle des peurs inconscientes – France): Initiation à l’autonomie (apprendre à réguler ses émotions en situation)

SESAME – Lyon: Formation à l’accompagnement pour soi et pour les autres

SESAME: Supervisions pluri-annuelles

CLE (Collectif pour la Libération des Émotions): intervisions pluri-annuelles